Základní popis 📖
Cholekalciferol je forma vitaminu D, steroidní hormon důležitý pro metabolismus vápníku a fosforu a imunitní systém.
Složení 🧬
C₂₇H₄₄O.
Funkce či účel 🛠️
Podporuje vstřebávání vápníku a fosforu ve střevech, udržuje zdravé kosti a zuby, podílí se na funkci svalů a imunitního systému.
Místo účinku 🎯
Střeva, kosti, ledviny, imunitní systém.
Mechanismus odbourávání ⚡
V játrech se cholekalciferol přeměňuje na kalcidiol (25-hydroxyvitamin D), který se dále v ledvinách mění na kalcitriol (1,25-dihydroxyvitamin D), aktivní formu vitaminu D. Kalcitriol se váže na vitamin D receptor (VDR) v cílových tkáních a ovlivňuje genovou expresi.
Místo vzniku v těle 📍
Vzniká v kůži působením UVB záření na 7-dehydrocholesterol.
Místo zániku (odbourávání) v těle 💥
Játra a ledviny.
Cykly 🔄
Hladina vitaminu D v krvi je nejvyšší na konci léta a nejnižší na konci zimy.
Zdroje výskytu mimo tělo 🔬
Sluneční záření, tučné ryby, vaječné žloutky, obohacené potraviny (mléko, cereálie).
Antagonista či inhibitor účinku 🛑
Vysoké dávky vitaminu A.
Další informace a zajímavosti ➕
Vitamin D může hrát roli v prevenci některých typů rakoviny, autoimunitních onemocnění a kardiovaskulárních chorob.
🏷️ Zařazení: Vitamíny
