Základní popis 📖
Kyselina listová je vitamin rozpustný ve vodě, důležitý pro syntézu DNA, RNA a metabolismus aminokyselin.
Složení 🧬
Skládá se z pteridinového kruhu, kyseliny p-aminobenzoové a kyseliny glutamové.
Funkce či účel 🛠️
Podílí se na tvorbě červených a bílých krvinek, růstu a dělení buněk a vývoji nervové soustavy.
Místo účinku 🎯
Působí v celém těle, zejména v rychle se dělících buňkách kostní dřeně, střevní sliznice a embryonálních tkáních.
Mechanismus odbourávání ⚡
V játrech se folát redukuje na tetrahydrofolát a dále se metabolizuje na různé formy.
Místo vzniku v těle 📍
V těle se folát netvoří, musíme ho přijímat potravou.
Místo zániku (odbourávání) v těle 💥
Odbourává se v játrech a vylučuje se močí a žlučí.
Cykly 🔄
Koncentrace folátu v těle kolísá v závislosti na příjmu potravou.
Zdroje výskytu mimo tělo 🔬
Zdrojem jsou listová zelenina, luštěniny, citrusové plody, játra a obohacené potraviny.
Antagonista či inhibitor účinku 🛑
Antagonistou je methotrexát, který inhibuje dihydrofolát reduktázu.
Další informace a zajímavosti ➕
Nedostatek folátu může vést k anémii, vrozeným vadám neurální trubice u plodu a dalším zdravotním problémům. Folát se používá v doplňcích stravy a v některých lécích.
🏷️ Zařazení: Vitamíny
