Základní popis 📖
Longan je ovoce s tenkou hnědou slupkou, bílou dužinou a černým semenem, sladké chuti a vůně.
Složení 🧬
Obsahuje cukry, vitamíny (zejména C), minerály (draslík, fosfor) a antioxidanty.
Funkce či účel 🛠️
Zdroj energie, posílení imunity, zlepšení trávení, podpora krevního oběhu.
Místo účinku 🎯
Působí na celý organismus, zejména trávicí systém, imunitní systém a krevní oběh.
Mechanismus odbourávání ⚡
Štěpí se enzymaticky v trávicím traktu.
Místo vzniku v těle 📍
Nevzniká v těle, je přijímáno potravou.
Místo zániku (odbourávání) v těle 💥
Odbourává se v játrech a tenkém střevě.
Cykly 🔄
Dostupný celoročně, s hlavní sezónou v létě a na podzim.
Zdroje výskytu mimo tělo 🔬
Roste na stromech Dimocarpus longan v tropických oblastech Asie.
Antagonista či inhibitor účinku 🛑
Specifický antagonista není znám, vysoké dávky vlákniny mohou snižovat vstřebávání některých živin.
Další informace a zajímavosti ➕
Používá se v tradiční čínské medicíně, v kuchyni pro přípravu dezertů a nápojů.
🏷️ Zařazení: Ovoce světa
