Základní popis 📖
Esenciální stopový prvek důležitý pro metabolismus glukózy a lipidů.
Složení 🧬
Cr(III) je biologicky aktivní forma, vázaná na organické molekuly.
Funkce či účel 🛠️
Regulace hladiny glukózy v krvi, zlepšení citlivosti na inzulin, metabolismus lipidů a bílkovin.
Místo účinku 🎯
Působí primárně v játrech, svalech a tukové tkáni.
Mechanismus odbourávání ⚡
Vylučuje se močí, primárně jako chromodulin.
Místo vzniku v těle 📍
Netvoří se v těle, musí se přijímat potravou.
Místo zániku (odbourávání) v těle 💥
Ledviny a játra.
Cykly 🔄
Koncentrace v krvi kolísá v závislosti na příjmu potravy a fyzické aktivitě.
Zdroje výskytu mimo tělo 🔬
Kvasnice, celozrnné obiloviny, maso, brokolice.
Antagonista či inhibitor účinku 🛑
Antagonistou může být nadměrný příjem zinku, železa nebo vanadu.
Další informace a zajímavosti ➕
Využívá se v doplňcích stravy pro diabetiky a sportovce, a také v průmyslu pro výrobu nerezové oceli.
🏷️ Zařazení: Stopové prvky
